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यह समझने के लिए कि हल्का मासिक धर्म प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है, गर्भधारण में मासिक धर्म चक्र की भूमिका को समझना महत्वपूर्ण है। मासिक धर्म चक्र को दो मुख्य चरणों में विभाजित किया जाता है: कूपिक चरण और ल्यूटियल चरण। ओव्यूलेशन चक्र के मध्य में होता है, आमतौर पर एक मानक 28-दिवसीय चक्र में 14वें दिन के आसपास।

अण्डोत्सर्ग के दौरान, अंडाशय एक अंडा जारी करता है, जो फैलोपियन ट्यूब से होकर गुजरता है, जहां यह शुक्राणु से मिलता है और फलस्वरूप निषेचन होता है।

नियमित मासिक धर्म चक्र, लगातार ओव्यूलेशन के साथ, गर्भाधान के लिए महत्वपूर्ण हैं। मासिक धर्म अपने आप में गर्भाशय की परत (एंडोमेट्रियम) का बहना है जब गर्भावस्था नहीं होती है। आरोपण के लिए एक स्वस्थ गर्भाशय की परत आवश्यक है क्योंकि गर्भावस्था को स्थापित करने के लिए निषेचित अंडे को एंडोमेट्रियम से जुड़ना चाहिए।

एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन से संबंधित उतार-चढ़ाव हल्के मासिक धर्म का प्राथमिक कारण है। एस्ट्रोजन गर्भाशय की परत के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और अपर्याप्त स्तर एंडोमेट्रियम के पतले होने और हल्के मासिक धर्म प्रवाह का कारण बन सकता है।

यदि हार्मोन असंतुलन इतना गंभीर हो कि अण्डोत्सर्ग बाधित हो जाए (जैसे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) या थायरॉयड विकार), तो वे प्रजनन क्षमता को कम कर सकते हैं।